Vamos falar do passado?

Sempre reflito sobre o passado, fugindo sempre das afirmações de que o ontem se foi, o amanhã ainda virá, então vamos viver o hoje.

Não podemos apagar a nossa história. Ela muitas vezes foi a chave do nosso presente. Às vezes passamos por coisas que não gostaríamos de ter passado, mas sinceramente, o quanto crescemos depois das nossas derrotas.

Problemas amorosos, familiares e financeiros, fazem parte de nossas vidas. Temos algumas quedas no meio do caminho que pensamos que nunca mais iremos nos levantar. Tolice pura.


O tempo apaga tudo. Não só nos reinventamos, como também estaremos melhor preparados para enfrentar novas quedas.


O importante sempre é amar, cuidar e respeitar, a si mesmo.

Consultora Evanice Miranda
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50 anos, vida nova

Chegar aos cinquenta anos não é fácil, principalmente quando não estamos preparados.

As mudanças em nosso corpo, alguns problemas com a saúde e as perdas que começamos presenciar, nos abalam, frustram e se não nos cuidarmos a ansiedade e a depressão tomam conta de nossas vidas.

É difícil controlar os cenários externos e prever o futuro, por isso é importante um planejamento para maturidade. Na fase dos quarenta anos é importante já estarmos estável profissionalmente e também começar uma poupança.

Neste período para aqueles que nunca se importaram com a saúde é bom se preocupar. Academia às vezes pesa no orçamento, depende de uma força de vontade e tempo. Mas a caminhada é de graça e saudável. Hoje, em vários bairros estão instaladas academias ao ar livre.

Imagem: Pinterest - Biosom

A alimentação também deve ser a nossa preocupação. Uma comida saudável fará toda a diferença, não só para o nosso corpo, como para a nossa saúde também.

O que importa nesta fase é ser feliz.

CONSULTORA EVANICE MIRANDA

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PRA SER FELIZ

Quantas mulheres nesse momento estão em busca da felicidade? Mas o que é felicidade?
Procurando no dicionário vamos encontrar o seu significado: felicidade é um substantivo feminino que significa o estado da pessoa feliz, satisfeita, alegre, contente. A felicidade pode ser momentânea ou às vezes podemos ser felizes a maior parte do tempo.

Ficamos felizes por conseguir um emprego, receber um aumento, sair para um passeio ou uma viagem, quando nos casamos, formamos uma família, nossos filhos vão para a escola.

Com o tempo somos acometidos pela tristeza e infelicidade, às vezes porque engordamos, perdemos um amor, não estamos bem em casa, ou por problemas financeiros. Às vezes, também, ficamos infelizes pela atitude dos outros: os companheiros que não nos compreendem mais, os filhos que não dão satisfação do que fazem, os amigos que não nos procuram e o nosso emprego que nos deixa, às vezes, com insatisfação.

No momento em que não nos sentimos felizes passamos a culpar os outros pela nossa infelicidade e esquecemos de procurar outras alternativas para sermos felizes.

Será que é fácil ser feliz sempre? Talvez não. Mas podemos tentar, correr atrás, buscar outras alternativas.

O cantor Daniel canta a música chamada Pra ser feliz, que representa bem os nossos sentimentos.

https://youtu.be/zEfRZOjH7KI

EVANICE MIRANDA

Consultora Natura

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